TOTAL BARRE
Muévete a través de la rigurosa técnica de Merrithew, fundamentos de trabajo en barra y música explosiva sin parar de alta energía para aumentar tu ritmo cardíaco, promover la máxima quema de calorías y esculpir tus músculos para un físico elongado y tonificado, combinando la habilidad con el sudor, ¡de la manera más sensual que jamás hayas imaginado!
¡Esto es intenso! ¡Esto es atlético! ¡Esto es TOTAL BARRE!
TOTAL BARRE
Muévete a través de la rigurosa técnica de Pilates, fundamentos de trabajo en barra y música explosiva sin parar de alta energía para aumentar tu ritmo cardíaco, promover la máxima quema de calorías y esculpir tus músculos para un físico elongado y tonificado, combinando la habilidad con el sudor, ¡de la manera más sensual que jamás hayas imaginado!
¡Esto es intenso! ¡Esto es atlético! ¡Esto es TOTAL BARRE!
DIVERSO.
ILIMITADO.
INNOVADOR.
PRUEBA UNA CLASE AHORA.
EN EL EsTUDIO
Programa de alta intensidad y dinamismo, trabajo de alto rendimiento mejorando la fuerza, flexibilidad, resistencia, tonicidad muscular, trabajo cardiovascular, estabilidad dinámica y coordinación.
EN EL STUDIO
Programa de alta intensidad y dinamismo, trabajo de alto rendimiento mejorando la fuerza, flexibilidad, resistencia, tonicidad muscular, trabajo cardiovascular, estabilidad dinámica y coordinación.
TOTAL BARRE VIRTUAL
Te conectarás y guiaremos con ejercicios a través de la repetición de pequeños movimientos en bípedestación.
TOTAL BARRE VIRTUAL
Te conectarás y guiaremos con ejercicios a través de la repetición de pequeños movimientos en bípedestación.
EXPERIENCIA
TOTAL BARRE
Entrenamiento de alta intensidad y dinamismo.
Beneficios
- Facilita la pérdida de grasa corporal
- Músculos elongados
- Músculos tonificados
- Mayor resistencia
- Mayor Fuerza
Entrenamientos
- Amplified: si te gusta sudar esto es para ti¡ coreografías y música explosiva para la máxima quema de calorías.
- High Intensity: Experimenta la barra en su forma más auténtica con una clase de ballet con acondicionamiento, trabajo del CORE y estiramientos.
Prenata&Post
¿Quién dijo que en el embarazo no? Entrenamiento enfocado en desafiar y fortalecer tu cuerpo en el viaje de dar a luz.
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