STOTT PILATES
STOTT PILATES® es una adaptación contemporánea al método original creado por Joseph Pilates. Es un método de ejercicio y rehabilitación completo, seguro y efectivo, basado en principios anatómicos y biomecánicos.
Instructores Certificados
STOTT PILATES® dispone de un nivel muy alto en su formación y sus instructores certificados forman parte de una élite a nivel mundial, destacándose por sus conocimientos y profesionalismo, permitiéndoles, por el amplio desarrollo de ejercicios modificados, adaptar el método frente a las necesidades de cada persona, desde rehabilitación y post-rehabilitación hasta entrenamiento de alto rendimiento.
Asimismo, STOTT PILATES® es miembro fundador de PMA (Pilates Method Alliance), por lo que sus instructores certificados cumplen y superan los requisitos fijados por ésta, poniendo principal énfasis en la práctica docente, además de en los conocimientos teóricos.
Mejora tu Postura con Pilates
Pilates es una excelente opción para mejorar la postura, prevenir o tratar lesiones, conseguir y mantener un buen balance muscular, desarrollar fuerza y resistencia y mantenerse en forma.
