BIENVENID@
FUERZA HIIT
CONTROL
+
RESISTENCIA
Pilates Reformer & Matwork
Entrenamientos de fusión clásicos, contemporáneos e innovadores que garantizan fortalecer tu Core (AB's), quemar grasa y esculpir tu cuerpo.
Total Barre
Ejercicios derivados de ballet y Pilates Matwork, este entrenamiento de cuerpo completo mejorará tu AAA (AB's, Arms & Ass), fortaleza, flexibilidad, resistencia, tonicidad muscular, trabajo cardiovascular, estabilidad dinámica y coordinación.
Halo® Training
Entrenamiento multifuncional y tridimensional que incorpora la ciencia del entrenamiento de peso corporal integrado al Core (AB's) para aumentar la fuerza funcional y la estabilidad en cualquier nivel de condición fisica, desde post-rehabilitación hasta atletas.
Personal Training
Mejorarás tu condición física y/o el deporte que actualmente realizas. Incluye régimen alimenticio y rutinas enfocadas en lograr tus metas. Sean cuales sean tus objetivos lo lograrás. Porque cuando te encuentras con la persona adecuada, los resultados pueden ser épicos.
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EXPERIENCIA
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CERTIFICACIONES
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¡Más los que faltan!
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